Agar agar: a gelatina natural que auxilia na sua saúde

Você já ouviu falar no ágar-ágar. Uma gelatina poderosa, esse suplemento faz milagres para quem quer perder peso e, ao mesmo tempo, ajuda a manter sua saúde em pleno funcionamento, já que tem diversos usos.

Ficou interessado em entender um pouco mais sobre a gelatina agar agar e como ela pode fazer parte de sua rotina? Não se preocupe. Preparamos um texto completo com tudo o que você precisa saber para incluir o ágar em sua alimentação diária.

O que é agar agar

Você sabe o que é agar agar? A gelatina agar agar é obtido através de algas marinhas, sendo um produto totalmente vegetal rico em nutrientes. Para que você tenha uma ideia, o ágar tem boas concentrações de cálcio, ferro e fibras.

Além disso, o ágar-ágar contém sais minerais, celulose, iodo e fósforo, além de não receber adição de açúcar e não possuir gorduras, o que o torna o suplemento perfeito para pessoas alérgicas a substâncias como o amido, milho, glúten, levedura, trigo, leite e ovo.

Agar agar para que serve

Além da boa concentração em agar nutrientes, quando pesquisamos sobre agar agar para que serve descobrimos que a gelatina agar tem diferentes usos que a tornam um suplemento extremamente completo.

O ágar tem, por exemplo, ação detox, graças à grande quantidade de fibras, que desintoxicam o organismo e promovendo a saúde do coração, já que a absorção das gorduras é reduzida.

O uso do agar ajuda, também, a melhorar a saúde da pele, já que estimula a síntese do colágeno, que dá força para a pele e também hidrata, deixando sua pele mais elástica, com menos rugas e sem marcas de expressão.

A gelatina agar agar fortalece as unhas e cabelos, deixando as flexíveis e, os fios, com muito brilho e maciez.

Além disso, o ágar ajuda a regular o intestino, em função de sua boa qualidade de fibras e à formação do gel na região do estômago. Essa qualidade estimula o movimento do intestino, aumentando o volume das fezes e acabando com a prisão de ventre.

Para fechar nossa lista, não podemos nos esquecer do controle de peso, graças também às fibras, que dão maior sensação de saciedade, reduzindo o tamanho das refeições e diminui também a capacidade de o corpo absorver gorduras.

Agar nutriente

Com tantos benefícios, sabia que o agar nutriente é ótimo para quem quer manter a saúde sempre em dia? Afinal de contas, as vitaminas e minerais garante o bom funcionamento do corpo.

Agar chocolate

Sabia que o agar chocolate pode ser uma boa opção para quem busca uma alternativa para o consumo de doces, sem aumentar a ingestão de calorias e aproveitando todos os benefícios da gelatina?

Ela é vendida em locais especializados ou, ainda, em sites que vendem produtos naturais.

Agar agar onde comprar

Aliás, se você quer descobrir mais sobre o agar agar onde comprar está com sorte. O suplemento pode ser adquirido facilmente em lojas de produtos especializados ou, ainda, online, com desconto e boas variedades.

Assim, você terá exatamente o que precisa sem a necessidade de sair de sua casa.

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